“Il miele selvatico sa di libertà”

“Il miele selvatico sa di libertà”
(Anna Achmatova)

🍯Conosci gli effetti benefici del miele?

Ha un potere dolcificante superiore allo zucchero, pertanto te ne basta molto poco per dolcificante i tuoi piatti, ottenendo lo stesso grado di dolcezza.

Utilizza il miele al posto dello zucchero, per dolcificare ad esempio la torta margherita.

Con lo yogurt darai un doppio beneficio al tuo organismo: il miele è un antinfiammatorio per la gola e un antisettico per le vie respiratorie.

Il miele è un alimento prebiotico, perché i suoi zuccheri arrivano integri nell’intestino dove vengono fermentati dalla flora batterica, dando origine a nuove molecole che nutrono la flora intestinale benefica.

La combinazione, quindi, allo yogurt (probiotico), e magari l’aggiunta di un paio di noci, innesca un processo positivo per la salute dell’organismo.

Io adoro il miele d’Acacia e tu?

Quale preferisci?

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Alla fine di questo periodo, fatti trovare pronta alla conquista di te, della tua voglia di ricominciare.

La tua Consulente di Bellezza,
Monia De Nale
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